El Blog de La Caja Saludable

Mango Sticky Rice
Mango Sticky Rice
Ingredientes (2 raciones): -          -   1 taza de arroz glutinoso (o jazmín cocido) -          -   200 ml de leche de coco - ... Leer más...
Ensalada viral de sandía Freshquita y queso feta
Ensalada viral de sandía Freshquita y queso feta
Una ensalada fresca, ligera y lista en minutos. La sandía Freshquita sin pepitas es ideal para esta receta: dulce, jugosa y muy fácil de cortar. Ingredientes (2–3 personas) 3 tazas... Leer más...
Heladitos de sandía naranja WOM
Heladitos de sandía naranja WOM
 Heladitos de Sandía naranja... & Naranja Sin azúcar, sin complicaciones… ¡y llenos de frescura! Cuando el calor aprieta, nada mejor que un snack saludable, hidratante y lleno de sabor natural.... Leer más...
🧡 ¡Revoluciona tu bienestar con Kombucha! 🧡
🧡 ¡Revoluciona tu bienestar con Kombucha! 🧡
Una bebida natural que transforma tu salud Cada vez más personas eligen la kombucha como parte de su rutina diaria, y no es casualidad. Esta bebida fermentada a base de... Leer más...
Pimientos Charleston asados con aceite de oliva y limón
Pimientos Charleston asados con aceite de oliva y limón
Receta ideal para verano – 4 ingredientes, puro sabor  Ingredientes (2 personas): - 4 pimientos Charleston  - 2 cucharadas de aceite de oliva virgen extra - Zumo de ½ limón... Leer más...
Ensalada tibia de boniato, aguacate y lima
Ensalada tibia de boniato, aguacate y lima
Ideal para verano: fresca, saciante y lista en 25 minutos.  Ingredientes (2 raciones): - 1 boniato mediano - 1 aguacate maduro - Jugo de 1 lima - Un puñado de... Leer más...
Sopa fría de melón Galia con jamón y menta
Sopa fría de melón Galia con jamón y menta
  Ingredientes (4 raciones): - 2 melones Galia maduros - 4 lonchas finas de jamón serrano - 1 yogur griego - 50 g de piñones - 2 cucharadas de vinagre... Leer más...
Sashimi de sandía naranja
Sashimi de sandía naranja
La receta de la semana, Sashimi de sandía naranja.  Ingredientes: ½ sandía naranja (también puede ser sandía roja si no consigues la naranja) 3 cucharadas de salsa de soja 1... Leer más...
Ensalada de Sandía Naranja con Lima y Menta
Ensalada de Sandía Naranja con Lima y Menta
La sandía naranja es la revolución del momento. Si aún no la has probado, te sorprenderá por su dulzor.  Te proponemos una Ensalada de sandía naranja con lima y menta. ... Leer más...
Descubre el placer natural de las ciruelas
Descubre el placer natural de las ciruelas
Ciruelas al horno con miel y canela Ingredientes (para 2 personas): 4 ciruelas maduras 2 cucharaditas de miel (o azúcar moreno si prefieres) ½ cucharadita de canela en polvo Unas... Leer más...
Ensalada fresca de papaya, lechuga y lima
Ensalada fresca de papaya, lechuga y lima
Rica en vitamina C, antioxidantes, fibra y una enzima llamada papaína que favorece la digestión, es ideal para quienes buscan una alimentación equilibrada y natural. Ya sea en batidos, ensaladas... Leer más...
Mini brochetas tropicales de kiwi
Mini brochetas tropicales de kiwi
Mini brochetas tropicales de kiwi Ingredientes (para 2 personas): 2 kiwis maduros 1 plátano mediano ½ taza de fresas (opcional) Chocolate negro derretido (opcional) Preparación (5 minutos): Corta la fruta:... Leer más...