El Blog de La Caja Saludable

Aprovecha la temporada de otoño para degustar los deliciosos boniatos de Sanlúcar de Barrameda (Cádiz)

El otoño está a las puertas y proponemos una ensalada con la fruta estrella de esta estación, la granada. 

Está relacionado con la patata, pero le gana nutrientes y, además, favorece la salud del sistema digestivo

Hoy os proponemos la receta de moda, Ceviche de Mango. Para que nos quede perfecto, habrá que usar mango en su punto óptimo de maduración y lograr el grado de...

Esta semana con la caja saludable clásica ofrecemos boniatos Sanlúcar de Barrameda (Cádiz). Os enseñamos a preparar un aperitivo fácil y ligero usando el horno y algunas especias aromáticas. 

Bocados saludables de mini pimientos sweet bite. Una idea de receta sencilla, refrescante y muy baja en calorías que puedes tomar en la cena o como snack

Una idea de bebida refrescante para liberarse de la sensación de calor en los días de verano. Dale un uso diferente a los tradicionales melocotones que se incluyen en tu...

Gracias a Cookpad y La Caja Saludable, podrás disfrutar de bonos y promociones únicos que harán que cocinar sea aún más divertido.

En sorbetes, sopas, gazpachos, granizados o purés, la sandía tiene muchas más posibilidades culinarias de las que crees. Solo hay que ponerle un poco de imaginación. Nada te refrescará más. 

Las cerezas son una de las frutas con mayor nivel de antioxidantes, según nos cuenta el nutricionista, Aitor Sánchez.

Esta semana traemos como novedad acelgas, delicioso producto que destaca su aportación de vitamina K y el ácido fólico que contiene. 

Preparar un salteado de espárragos es muy sencillo. Para apreciar bien su sabor no se necesitan grandes florituras, solo un buen aceite de oliva virgen extra y una pizca de sal de...

Te proponemos una Ensalada Biof con pollo, es la deliciosa versión rumana de nuestra ensaladilla rusa. Aprovecha las zanahorias de manojo que vienen esta semana en la caja clásica. 

La mejor combinación de la caja clásica y la básica. Te ofrecemos todas las verduras que necesitas en la cocina para tu menú semanal (8 kilos). Formato ideal para 4...

El dulzor del tomate Adora está medido, uno a uno. Por eso, su pegatina es sinónimo de calidad. Nos encanta disfrutarlo solo con aceite y sal pero, si te gusta...

La achicoria o radicchio es muy fácil de consumir, sobre todo si la incorporamos a una ensalada a modo de lechuga, escarola o endivia, aunque conserva un toque más amargo.

El smoothie es una manera fácil y deliciosa de tomar gran cantidad de fruta sin perder la fibra. Después de hacer deporte o como una merienda diferente, es una opción...

Hay algunos tipos de tomate, como el Rosa de Barbastro, que permiten ser cortados en rodajas a modo de filete, porque tienen una carne consistente, con cuerpo. Solo aderezados con sal...

Con la subida de las temperaturas, nos apetecen platos refrescantes y sencillos para compartir en familia y con amigos. Hoy le damos un toque novedoso a la tradicional receta de...

El nabo martillo es una de las hortalizas a las que mayor partido se puede sacar en la cocina.  Se pueden consumir crudas en finas láminas como parte de una ensalada...

Te presentamos a Redi, el primer brócoli de brotes color morado, un producto único, revolucionario y 100% comestible, desde la flor al tallo, aprovechándolo por completo. Se puede consumir en...

Aprende cómo preparar una deliciosa salsa de habaneros para ponerle un buen toque picante a tus platos, y tenerla siempre a mano en tu cocina. Ponle un toque de tomate...

Si te quedaste sin alguno de nuestros productos exclusivos, tienes la oportunidad de conseguirlos a un precio muy apetecible. Solo tienes que combinar tu compra con la adquisición de una caja...

Dulces, fáciles de pelar, las mandarinas son una excelente opción para picar entre horas, para el recreo de los niños, como postre... Aparte de su delicioso sabor, las mandarinas destacan...