El Blog de La Caja Saludable

Las ganas de verano empiezan con sandía y, si es Freshquita, mucho mejor La Caja Saludable
Las ganas de verano empiezan con sandía y, si es Freshquita, mucho mejor
A nivel de salud, se le atribuyen muchos beneficios. Es diurética por su alto contenido en agua y además aporta pocas calorías y es depurativa. Pero, sobre todo, está buenísima... Leer más...
Tortilla, con o sin cebolla La Caja Saludable
Tortilla, con o sin cebolla
Madre no hay más que una, tortillas hay muchas. Con los ingredientes de la caja saludable, te retamos esta semana a hacer tu mejor tortilla de patata y subirla a... Leer más...
Alcachofas de Tudela confitadas en aceite de oliva La Caja Saludable
Alcachofas de Tudela confitadas en aceite de oliva
La alcachofa de Tudela es una de las verduras más ensalzadas por los gastrónomos. Denominada la flor de la huerta por su característica forma, en Navarra se cultiva únicamente la... Leer más...
Risotto de verduras con puerro y calabacín La Caja Saludable
Risotto de verduras con puerro y calabacín
Se acerca el Día de la Madre y nos gustaría que lo celebraras cocinando en familia. Qué mejor manera de acercar a los niños a las verduras que metiéndonos en... Leer más...
Te mostramos todo el potencial culinario de la luffa La Caja Saludable
Te mostramos todo el potencial culinario de la luffa
La luffa es poco conocida en España, sobre a nivel culinario, pero sí está muy extendida por otras zonas del mundo, como el Sudeste asiático, Latinoamérica o algunos países africanos.... Leer más...
La luffa es una de las 5 verduras más populares del Sudeste Asiático La Caja Saludable
La luffa es una de las 5 verduras más populares del Sudeste Asiático
La luffa es una planta comestible, por lo que se puede comer de la misma manera que un calabacín joven o una calabaza.  Cuando se recoge fresca, la planta de... Leer más...
Receta de Roll-ups de calabacín CRÜ La Caja Saludable
Receta de Roll-ups de calabacín CRÜ
Aprovecha las propiedades nutricionales del calabacín que, al comerse crudo, conserva al 100%. Practica el crudismo con nuestro calabacín CRÜ. Hoy te sugerimos una receta sencilla y divertida a base de... Leer más...
Polos de pepino snack La Caja Saludable
Polos de pepino snack
Se acerca el verano y queremos darte a conocer una nueva manera de disfrutar del pepino snack. Unos refrescantes polos con zumo de sandía. Te van a encantar y también a... Leer más...
Pimientos tipo Padrón a la plancha La Caja Saludable
Pimientos tipo Padrón a la plancha
Esta semana disfrutamos de unos deliciosos pimientos tipo padrón. Antes de prepararlos, compartimos algunos consejos. Por ejemplo, para conseguir que nos salgan homogéneos lo mejor es no apelotonarlos en la... Leer más...
Disfruta de la cocina Tex-Mex sin salir de casa La Caja Saludable
Disfruta de la cocina Tex-Mex sin salir de casa
El guacamole es uno de los platos estrella de la cocina Tex-Mex. Esta semana, la caja saludable te ofrece muchos de los ingredientes necesarios para realizar una sencilla receta y... Leer más...
Practica el snacking saludable con sweet bite La Caja Saludable
Practica el snacking saludable con sweet bite
Se nos ocurren un montón de snacks saludables con el mini pimiento dulce tricolor: al natural, en la oficina o de camino al gimnasio, en una ensalada ligera, para dipear... Leer más...
Pimiento Sweet Palermo, sorprendentemente dulce La Caja Saludable
Pimiento Sweet Palermo, sorprendentemente dulce
Los pimientos Sweet Palermo son sorprendentemente dulces y están buenísimos, esto lo avalan reconocimientos como el Premio Sabor del Año 2021. Pero es que, además, son muy saludables. Tan solo... Leer más...
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