9 ideas para incorporar cerezas a tu dieta (algunas, sorprendentes) La Caja Saludable

9 ideas para incorporar cerezas a tu dieta (algunas, sorprendentes)

Las cerezas son versátiles e increíblemente deliciosas. Tanto las variedades dulces como las ácidas combinan bien con muchos alimentos.

Te sugerimos algunas formas sencillas para incorporar cerezas a tu dieta:

  1. Lo mejor es disfrutarlas frescas como un bocado dulce.
  2. Con almendras saladas para una deliciosa mezcla casera de frutos secos.
  3. Añadirlas al yogur, con avena o semillas de chía.
  4. Cerezas cortadas por la mitad y sin hueso en ensalada de frutas.
  5. Incorporar cerezas secas en productos horneados para darle un toque de dulzura natural.
  6. Agregar un poco de jugo de cereza ácida, agua con gas y cubrir con una rodaja de limón para un divertido cóctel sin alcohol.
  7. Barbacoa de cereza casera como salsa para usar con platos de carne o aves.
  8. Batir una salsa de cerezas con cubitos y hierbas frescas como albahaca para acompañar comidas saladas.
  9. Agregar cerezas congeladas a nuestro batido favorito.

Las posibilidades de usar cerezas en la cocina son muy amplias, así que no tengáis miedo de experimentar